世界自殺防治日

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依世界衛生組織一一四年的資料顯示，全球每年有超過七十二萬人死於自殺，平均約每44秒就有一人失去生命；自殺更是全球十五至二十九歲族群的第三大死因。臺灣方面，衛生福利部一一四年死因統計，全年自殺死亡人數為三千九百五十一人，平均每天約有十一人因自殺死亡，粗死亡率為每十萬人口一六點九人，已連續兩年位居國人十大死因第十位。每一個數字背後，都代表一個正在承受痛苦的人，以及受到影響的家庭與社群。2026年世界自殺防治日延續「改變自殺敘事」主題，呼籲社會正視自殺議題，減少污名與誤解，讓求助不再被視為脆弱，並以理解、傾聽與支持陪伴身處困境的人，在支持中重新找回面對生活的力量。

衛生局長陳南松表示，全國約有七成自殺已遂者在生前未曾主動求助，因此鼓勵民眾在感到痛苦或無助時勇敢開口。求助不僅是勇敢的表現，也是照顧自己的重要方式。「改變自殺敘事」就是從願意傾聽開始，讓求助不再被視為脆弱，而是在困境中重新累積力量、為自己多留一個選擇。