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【每日氣象處方籤】明天午後變天！週六雨最大 各地降溫！｜20260416 TVBS氣象站 #張蕙纖 #劉育瑄 氣象主播
高血壓狂飆竟是因為打呼！4項運動有助於血壓下降！中醫3穴位通氣暢血降血壓！【#健康大補帖】健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
壓力大暴飲暴食恐增三高風險！3個紓壓食材幫助穩定情緒！新飲食指南 著重蔬菜、水果攝取！【#今天顧什麼？】健康2.0 @tvbshealth20
不想運動也能動？醫師揭「被動式運動」正流行 律動椅助睡眠、消水腫【健康2.0】
碳水循環飲食法增肌減脂 減重專家教總膽固醇計算方式【健康2.0 一周精選】#蕭敦仁
西式飲食打造便秘體質 3食物啟動腸道 眼皮跳不停中風前兆? 眼瞼痙攣與自律神經失調有關｜健康儀點靈 @tvbshealth20
【TVBS18氣象站】2波鋒面接力 溼氣加重 週五至週日 北台灣降溫轉雨
【LIVE】罕病童移植肝腎成效佳 台大公布重大進展
【每日氣象處方籤】明天仍悶熱！新鋒面週六報到北台灣降溫 中北部、東半部防陣雨！｜20260415 TVBS氣象站 #吳軒彤 氣象主播
只要7招！中醫師獨門「鷹爪功」運動 快速消除富貴包！跟肩頸僵硬說掰掰！【挖健康】#巴鈺 #楊素卿 中醫師
未退休就確診失智症 年輕型病友克服疾病重拾技能！失智症新藥將迎來光曙？【#今天顧什麼？】健康2.0 @tvbshealth20
3伸展操讓你更好睡 口腔肌訓練改善打呼【健康2.0 一周精選】#葉懿昕
「零卡纖維可樂」陷阱 甜味劑反讓食慾大增 外帶沒馬上吃 醫警告「一小時細菌翻八倍」｜健康儀點靈 @tvbshealth20
【TVBS18氣象站】週三起2鋒面！北東雨下5天今年首顆強颱！辛樂克北轉了
半夜腳抽筋不要亂甩 腳尖往身體方向勾助緩解【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3187-4 20260412 #陳欣湄#韋汝#江秉穎#黃淑惠#葉懿昕#沈瑞斌
破解3大睡眠迷思 每天要睡滿8小時？每人需求不同！【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3187-3 20260412 #陳欣湄#韋汝#江秉穎#黃淑惠#葉懿昕#沈瑞斌
中年發福元凶是失眠 代謝效率變差成惡性循環【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3187-2 20260412 #陳欣湄#韋汝#江秉穎#黃淑惠#葉懿昕#沈瑞斌
躺床心跳變快+腦袋轉不停 壓力型失眠經典症狀【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3187-1 20260412 #陳欣湄#韋汝#江秉穎#黃淑惠#葉懿昕#沈瑞斌
【每日氣象處方籤】桃以北、東北部局部雨！明天北部降3度 週五再降3度！｜20260414 TVBS氣象站 #吳軒彤 氣象主播
飲食2秘訣減少腎臟負擔！評定幸福關鍵竟是馬桶？【#今天顧什麼？】健康2.0 @tvbshealth20
🍷睡前喝點酒，真的比較好睡嗎？陳欣湄醫師來破解常見睡眠迷思！酒精看似幫助入睡，其實會影響深層睡眠，讓人半夜更容易醒來！【健康2.0 天天好眠】 #陳欣湄
2招排水腫告別臉大、蘿蔔腿 超慢跑護心燃脂避膝蓋衝擊【健康2.0 一周精選】#李薇
上吐下瀉別輕忽！食物中毒重要自救法 常吃養生食物卻結石？當心這幾種習慣！｜健康儀點靈 @tvbshealth20
【TVBS18氣象站】太平洋時隔11年現孿生氣旋 強颱辛樂克不襲台日 週三鋒面雨