周玉琴傳授溝通術 職業病上身

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中天電視主播、主持人周玉琴與「快點學」合作，上月推出線上課程「主播級溝通術」，坦言近年現代人被文明病、焦慮纏身，很多不安來自每一段關係裡的不確定，藉由統整自己入行30餘年的親身經驗，傳授如何把「溝通」落實於日常生活，她期盼眾人透過學習健康的溝通步驟，正視並消化問題，痛苦便會逐漸消退，讓社會產生更多正向信念與關係。

周玉琴面對每天播報新聞的電視台環境，高壓、突發狀況已是家常便飯，如何在快速有限時間內與長官、製作人、工作人員達成共識，是她每一次的自我挑戰，「在溝通中，『聽』是最難的，與其指責，不如指正吧。」強調有效的溝通，是在雙向傾聽、理性又有溫度的三者條件之下才算成立。

她籌備課程半年多，形容過程就像作畫，從一點、一線到一面，直到整幅畫作呈現在眼前，才驚覺自己大功告成，不同於平時工作模式，她獨自面對一台攝影機錄製課程，滔滔不絕卻無聲回應，讓她幾度不適應，中間好幾次NG卡掉重錄。也因為話講太多，她早年的顳顎關節疼痛毛病再度復發，她到台大找名醫檢查，服藥後才不再痠疼，笑稱熱衷新聞工作的自己，職業病才是難治之症。

回到個人生活，周玉琴與結婚近4年的老公賴岳謙相處也有一套方式，兩人回到家中會自然變成平靜的默契，「他上他的網，我看我的手機，盡量不花在家的時間談公事」，加上賴岳謙吃飯時間不看手機的原則，也大大改變她的習慣，兩人總能沒有雜訊地、好好地坐下來吃頓飯。

「他常讓我覺得自己是小朋友，被照顧得好好的。」周玉琴莞爾一笑，眼睛彎得像愛心形狀，她形容賴岳謙在情感關係中是個超級行動派，「他不太會甜言蜜語，也沒有儀式感，生日、紀念日隨便過過就好，我一開始滿不習慣，可是後來才發現，我總能在日常細節中，拾獲他的愛意。」語氣流露甜甜幸福感。

有次，賴岳謙正準備出遠門一周，出門前提醒周玉琴，垃圾等他回來再丟、衣服等他回來再洗，家裡也早已打掃得一塵不染，讓她哭笑不得，「現在我就是家裡負責洗碗的，偶爾也會擦擦地板」。對老公的無怨無悔，周玉琴點滴在心頭，會用鼓勵與道謝表示感激。從螢光幕前的俐落主播，到生活裡被細心呵護的人妻，周玉琴用傾聽與感謝，展現了在愛裡最美好的模樣。

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